Treningsveiledning med Kristine 1f3cb fe0f 200d 2640 fe0f svg treningsveiledning

Velkommen til Fimland Kiropraktikk, hvor jeg tilbyr en unik tilnærming til trening som kombinerer rehabiliteringstrening, styrketrening og yoga. 

Som både kiropraktor og utdannet yoga-lærer har jeg forent mine lidenskaper for bevegelse, og kan dermed tilby en helhetlig og skreddersydd treningsopplevelse. 

I min en-til-en trening fokuserer jeg ikke bare på å løfte vekter eller utføre øvelser. Jeg legger vekt på teknikk, bevisstgjøring av bevegelser og hjelper deg med tøyning, for å guide deg mot en sterkere, mer smidig og bevisst kropp. 

For optimale resultater anbefales det å booke deg inn for en-til-en trening etter din første undersøkelse. På denne måten kan jeg mer effektivt tilpasse treningsøktene til dine spesifikke behov og mål, og gi deg den personlige oppfølgingen du trenger for å oppnå best mulig resultater. 

Fimland kiropraktikk yoga trening velvaere styrke helse 1 treningsveiledning