Yoga med Fimland
✨ Velkommen til klinikkens intime yogastudio, hvor ekspertise innen kiropraktikk kombineres med den transformative kraften til yoga!
☀️ Å være med på små gruppetimer har mange fordeler. To av de største, er at du får mer personlig oppmerksomhet og mindre grupper kan bidra til en roligere og mer fokusert atmosfære, som ofte gjør det lettere å konsentrere seg og få bedre utbytte av timen.
🧘♀️ Med mindre grupper er det lettere for meg å følge med på teknikken din og sikre at du gjør øvelsene riktig, noe som reduserer risikoen for skader.
🪷 Vi utforsker ulike aspekter av yoga og bevegelse i våre små gruppetimer. Gjennom veiledning og støtte vil vi oppdage dypere nivåer av bevissthet og forbedre din trening – og yogapraksis på en måte som er tilpasset til dine behov og utfordringer.
Jeg holder sporadisk Yin-Yogakurs gjennom året. Klikk deg inn på «Les mer om Yin-Yogakurs» for mer informasjon.
Velkommen til Fimland Kiropraktikk, hvor jeg tilbyr en unik tilnærming til trening som kombinerer rehabiliteringstrening, mobilitetstrening, styrketrening og yogaøvelser.
Trening styrker muskel -og skjelettsystemet, øker fleksibilitet og forbedrer hjerte -og blodsirkulasjonen… og mye mer!
I disse timene har vi en-til-en trening. Fordelen med denne type trening er at vi har fokus på dine spesifikke behov og begrensinger – hvor du alene er i fokus. Øvelsene blir lagt til rette for deg.
Det er større sannsynlighet for at du vil nå dine mål mer effektivt, unngå overbelastning og trene det rette områdene med riktig teknikk.
Du kan bestille time når som helst på året. Klikk deg inn på «Les mer om Treningsveileding» for mer informasjon.
