Yoga & Trening

Bevegelse utenfor behandlingsrommet

I tillegg til kiropraktikk tilbyr jeg yin yoga i små grupper og individuell treningsveiledning.

Fimland Kiropraktikk Yoga trening styrke helse styrke scaled Yoga & Trening

Gruppetimer

Yin yoga i små grupper

Rolige timer hvor du lærer å puste, kjenne etter og bevege deg uten å prestere. 4 deltakere per gruppe.

4 deltakereRolig tempoSesjoner over flere ukerPasser for nybegynnere
Treningsveiledning manual vekt trening rehabilitering v3 Yoga & Trening

En-til-en

Treningsveiledning

Individuell veiledning med fokus på dine behov og forutsetninger. Kan kombineres med kiropraktisk behandling eller stå alene.

En-til-enRehabiliteringStyrke & mobilitetBestill når som helst

Spørsmål eller påmelding?

Ta gjerne kontakt om du har spørsmål eller vil melde deg på.